蓮子
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千卡
手把手視頻教程
本視頻教程將手把手教你烹制百合蓮子瘦肉粥，讓你輕松掌握技法，跟著學，一學即會，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜！
- 百合蓮子瘦肉粥:祛火安神,滋補好喝
- 來源@小紅書 : 樓下鄰居的美食記
小貼士
1.喜歡百合煮久煮爛一點的話就跟瘦肉一起放入鍋內(nèi)，因為我比較喜歡吃不是很爛的，所以最后才放的。 2.瘦肉不要太多只需一點提鮮味即可。 3.蓮子要早一點放，因為蓮子要多煮一會。