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四喜蛋殼蠱

四喜蛋殼蠱

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主料

胡蘿卜 立夏宜食
0
雞蛋
4個(gè)
海鮮菇
1根
香菇
1個(gè)
西蘭花
1個(gè)
西紅柿
1個(gè)
涼開(kāi)水
1杯
枸杞
4粒

佐料

香蔥 、 麻油 、 生抽

制作方法

小貼士

1,蛋液中加入涼開(kāi)水,輕輕攪動(dòng),不會(huì)產(chǎn)生氣泡,蒸出來(lái)的蛋羹細(xì)滑如果凍。 2,最后用刀在蛋羹上劃幾刀,加入調(diào)味料即可。蛋羹如果在蒸制前加入調(diào)味料,蛋白質(zhì)會(huì)變性,營(yíng)養(yǎng)受損,而且蒸出來(lái)也不太鮮嫩。 3,蛋和涼開(kāi)水的比例大約為1:2。蛋液會(huì)非常嫩滑。 4,修剪蛋殼的時(shí)候最好用小巧的剪刀,不要大剪刀,不然在橢圓處會(huì)加大裂縫,影響美觀。 5,記住步驟,先在蛋殼中間敲出一個(gè)小洞,然后倒出蛋液,然后再用小剪刀細(xì)心修剪,動(dòng)作要輕柔。小心再小心,仔細(xì)再仔細(xì),很容易成功。 6,如果不是為了宴客,西蘭花和西紅柿可以不需要,不用擺盤(pán),直接食用蛋殼蠱即可。 7,吃的時(shí)候用小勺子挖就可以啦。 8,西蘭花可以蘸著調(diào)料吃,不吃也可以。