15人瀏覽過
4星
炒
初級難度
<30分鐘
生姜 、 蔥 、 油 、 鹽 、 料酒 、 生抽 、 老抽 、 味精 、 胡椒粉
小貼士
加入蛋清和生粉是為了肉末更松軟 戴上一次性手套是為了捏的更均勻
烹飪技巧:炒
炒是指將食材放入鍋中,加入適量的油脂,用火候翻炒至熟的烹調(diào)方法。
炒出的菜肴口感鮮嫩多汁,香氣四溢,食材原汁原味。
火候掌握得當(dāng),不宜過大或過小。 翻炒均勻,使食材受熱均勻且熟透。 適量添加油脂和調(diào)味料,提升菜肴風(fēng)味。
炒菜心、炒雞蛋、炒土豆絲等。
美景食途
考個駕照
無人機培訓(xùn)
遠(yuǎn)方會員贈本網(wǎng)VIP
首頁
家庭健康
探索
全家食養(yǎng)
我
瘦豬肉
雞蛋清
