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赤豆食用指南
赤豆
赤豆
329
高
熱量(千卡)
19.9
蛋白質(zhì)(克)
0.5
低
脂肪
62.9
高
碳水化合物
27
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
蒲公英紅豆糯米粥
綜合評分：
傳統(tǒng)紅豆沙粽子
綜合評分：
紅豆羹
綜合評分：
薏米紅豆飯
綜合評分：
四紅糯米圓子湯
綜合評分：
紅豆冰棍
綜合評分：
紅豆芋頭奶露
綜合評分：
陳皮紅豆沙
綜合評分：
雙豆銀耳大棗粥
綜合評分：
桂花赤豆酒釀元宵
綜合評分：
桂圓紅豆煮年糕
綜合評分：
紅棗百合三豆湯
綜合評分：
紅豆米酒小湯圓
綜合評分：
奶香紅豆小元宵
綜合評分：
赤豆元宵
綜合評分：
紅豆抹茶卷
綜合評分：
紅豆鯽魚湯
綜合評分：
糖果紅豆包
綜合評分：
紅豆雪糕
綜合評分：
紫薯紅棗粥
綜合評分：
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