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<冬至小寒大寒>

天氣開始寒冷,有結(jié)冰

冬至之后,開始進入一年中最寒冷的日子,處于出門冰上走的三九嚴寒天。我國古代將小寒分為三候:「一候雁北鄉(xiāng),二候鵲始巢,三候雉始鴝。」

節(jié)氣：

小寒(養(yǎng)心護腎:咸、苦、甘)

孫思邈:養(yǎng)心宜省咸、增苦

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