91精选国产,欧美亚洲精品在线,在线不卡中文字幕,国产午夜免费一区二区三区,美女图片写真照,五月天人体,黑丝兔女郎
單不飽和脂肪酸
單不飽和脂肪酸
百度百科
別稱:油酸,單元不飽和脂肪
碳鏈上含有一個雙鍵的脂肪酸。如油酸(C18:1)、棕櫚油酸(C16:1)。來源 國標[WS/T 476—2015 ,定義3.3.1.7]
推薦攝入量
缺乏表現
過量表現
富含的食物
用法與用量
爭議情況:
進展情況:
富含的食物
排名
食物名稱
每百克含量(g)
1
茶籽油
75.3g
2
橄欖油
72.961g
3
夏威夷果
59.275g
4
菜籽油
56.2g
5
豬油
45.1g
6
色拉油
43g
7
棕櫚油
42.4g
8
榛子
41.7g
9
碧根果
40.801g
10
花生油
39g
查看更多
缺乏表現
過量表現
首頁
健康家庭
健康規(guī)劃
習慣養(yǎng)成
家庭和諧
探索
膳養(yǎng)家
慧選好物
產地好物
飲食宜忌
家庭食譜
我
馆陶县
|
万载县
|
渑池县
|
萝北县
|
西宁市
|
周至县
|
洛南县
|
涞源县
|
惠来县
|
郓城县
|
天祝
|
临安市
|
肃北
|
科技
|
盐亭县
|
佳木斯市
|
林周县
|
大洼县
|
略阳县
|
东明县
|
建湖县
|
固始县
|
大余县
|
赤壁市
|
珠海市
|
建始县
|
淅川县
|
贵阳市
|
布尔津县
|
灵璧县
|
余干县
|
兴业县
|
汉川市
|
利川市
|
宁化县
|
贵溪市
|
沙河市
|
丽江市
|
琼海市
|
郯城县
|
德兴市
|