91精选国产,欧美亚洲精品在线,在线不卡中文字幕,国产午夜免费一区二区三区,美女图片写真照,五月天人体,黑丝兔女郎

辣燉鲅魚蘿卜

辣燉鲅魚蘿卜

167人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

馬鮫魚 小暑宜食
兩條
青蘿卜
1/2根
紅辣椒
1根
綠辣椒
1根

佐料

蔥白 、 蒜末 、 姜末生抽 、 辣椒醬辣椒粉 、 料酒 、 白胡椒粉 、 香油

制作方法

小貼士

1.鲅魚屬于海魚,內(nèi)陸城市的朋友吃到的只能是冰鮮的了。挑選時要選擇魚眼突出,脊背紋路明顯,有光澤的比較新鮮。 2.鲅魚只有1根大刺,肉多,適合嫌吃魚麻煩的人。但是,海魚的味道多少有些腥,所以,鲅魚適合用醬類燉制。 3.青蘿卜有股甜甜的味道,而且蘿卜味道要比白蘿卜濃。如果買不到,就用白蘿卜也可以。 4.蘿卜不要切的太小太薄,否則一燉就沒了。我個人覺得,蘿卜燉過后,比魚都好吃。如果家里有大白菜,茄子之類的,也可以一同放入,會更好吃噠。 5.鲅魚也不要切的太小,否則肉容易散掉。 6.辣椒醬很容易糊鍋,湯汁變少了后,要時不時的攪動鍋底。 7.這道菜里沒有放油,但是燉好以后,一點都不會有味道寡淡的感覺,很健康,很好吃,很下飯哦。而且,冷吃,熱吃,都很可以。

丹阳市| 洛川县| 沙雅县| 拜泉县| 松桃| 阿拉善右旗| 高平市| 嘉义市| 工布江达县| 新宁县| 荃湾区| 项城市| 巴青县| 蒙阴县| 托克逊县| 霍林郭勒市| 全椒县| 永新县| 罗甸县| 灌阳县| 仲巴县| 安达市| 库车县| 道孚县| 金寨县| 沙坪坝区| 阳朔县| 蓬莱市| 六枝特区| 塘沽区| 淮滨县| 湘潭县| 新绛县| 高淳县| 阳曲县| 安康市| 商水县| 山东省| 专栏| 石河子市| 绿春县|