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百合蓮子湯

百合蓮子湯

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主料

百合(鮮) 霜降宜食
30克
蓮子
50克
紅棗
30克
銀耳
4朵

佐料

冰糖

制作方法

營養(yǎng)分析查看詳情
麻糖花面包
千卡
手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制百合蓮子湯,讓你輕松掌握技法,跟著學(xué),一學(xué)即會(huì),讓家人贊不絕口,將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨(dú)特秘訣和驚喜!

來源@B站 : 我是馬小壞

小貼士

蓮子比較難熟爛,只要蓮子煮熟爛了別的食材也就煮好了,還可以看湯汁濃稠也就可以了。