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油浸是將食材浸泡在食用油中,通過隔絕空氣來保鮮和增加風味的一種方法。

選擇適合的食用油,確保油溫適中,避免食材過熱或過潮。

常用于魚類、肉類等食材的保存和烹飪,如油浸魚、油浸雞等。

油浸能夠保持食材的鮮嫩和口感,同時賦予食材油脂的香氣。