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雞肉米飯南瓜盅

雞肉米飯南瓜盅

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主料

南瓜 冬至宜食
一個(gè)
米飯
適量
雞肉丁
若干
蝦仁
若干
青豆
若干
玉米
若干
紅蘿卜
一個(gè)

佐料

食鹽 、 蔥

制作方法

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麻糖花面包
千卡

小貼士

南瓜要老的，炒菜的時(shí)候油少一點(diǎn)，不然吃起來味道不爽口