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清炒蘆筍

清炒蘆筍

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主料

蘆筍 霜降慎食
適量

佐料

蒜 、 干辣椒 、 油 、 鹽 、 糖 、 雞精

制作方法

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麻糖花面包
千卡

小貼士

1.因?yàn)榱勘容^少，所以我鹽加的不是很多，大家一定要按自己的量適當(dāng)?shù)恼{(diào)整， 2.干辣椒比較辣，建議不喜歡吃辣的小伙伴少加一些 3.不習(xí)慣吃雞精的可以選擇不加