黃豆營養(yǎng)分析查看詳情
千卡
手把手視頻教程
本視頻教程將手把手教你烹制黃豆蓮藕雞湯，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜！
- 黃豆蓮藕雞湯:湯鮮肉香,溫補養(yǎng)生又好喝
- 來源@B站 : 客家人鐵頭
小貼士
1、黃豆提前泡一晚，利于成熟 2、煮湯過程中，準備菜可節(jié)約時間 3、最后放鹽，可避免食物含鈉量高 4、除去湯表面上的雞油脂，不會變胖 5、吃三凈肉的人士，可買商家處理好的雞肉