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制作方法
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千卡
小貼士
根據(jù)每餐的用量進行切割分裝（一段段剪好，用保鮮袋包裝好）。
如果第二天就吃，建議零度鎖鮮，冷藏（0-3℃）即可；
如果過幾天才吃，將魚放入冷凍室(-18℃)儲藏。
小貼士
根據(jù)每餐的用量進行切割分裝（一段段剪好，用保鮮袋包裝好）。
如果第二天就吃，建議零度鎖鮮，冷藏（0-3℃）即可；
如果過幾天才吃，將魚放入冷凍室(-18℃)儲藏。