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紅蔥頭炒鴨

紅蔥頭炒鴨

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主料

鴨肉 霜降宜食
500克
紅蔥頭
300克
泡椒
10克

佐料

姜片 、

制作方法

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麻糖花面包
千卡

小貼士

試下這道紅蔥頭炒鴨吧,家常的一道菜,卻可以讓你睡的踏實,安枕無憂。別看紅蔥頭個頭小,營養(yǎng)價值卻很高,對失眠、咽喉炎、赤痢和某些皮膚病有很好的食療作用。而且常吃這道菜,還可以去頭屑,提高胃腸漲力,促進(jìn)身體的內(nèi)分泌正常。同時紅蔥頭還有良好的降血糖作用和較好的降血壓作用,血糖高的上班族也可以放心食用。