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白蓮茶樹菇乳鴿湯

白蓮茶樹菇乳鴿湯

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主料

茶樹菇(鮮) 冬至宜食
30克
銀耳
兩朵
百合
20克
蓮子
50克
乳鴿
一只,內(nèi)臟保留

制作方法

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麻糖花面包
千卡

小貼士

一般做藥膳使用時(shí),要去掉蓮子芯,以取蓮子肉為佳,蓮子芯含有多種生物堿、多種類黃酮,少量有清熱、降壓和強(qiáng)心作用,大量則有麻痹心臟的作用。