91精选国产,欧美亚洲精品在线,在线不卡中文字幕,国产午夜免费一区二区三区,美女图片写真照,五月天人体,黑丝兔女郎

海鮮炒飯

海鮮炒飯

88人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

200克
魷魚須
1只
紫甘藍(lán)
2片葉
大黃椒
半只
紅蘿卜
半只
白米飯
1碗
蒜頭
1瓣
干瑤柱
1小把

佐料

花生油 、 芝麻油醬油 、 蠔油 、 料酒 、

制作方法

小貼士

1:配料丁類可自由搭配,可換作青瓜、洋蔥或玉米丁等,看個(gè)人喜好而定 2:加米飯下去飯的時(shí)間,要不斷地用鍋鏟炒動(dòng),不然會(huì)容易粘鍋,如果不好掌握,可事先把米飯用手抓散,這樣比較易操作

甘肃省| 慈利县| 惠东县| 汝阳县| 威海市| 崇阳县| 兴安盟| 遵化市| 许昌县| 景东| 凤台县| 曲水县| 沐川县| 镇沅| 宝应县| 郁南县| 尼木县| 安达市| 固阳县| 株洲县| 马龙县| 永丰县| 象山县| 青阳县| 来宾市| 习水县| 疏附县| 都安| 靖西县| 五家渠市| 水富县| 额尔古纳市| 当阳市| 蒙阴县| 竹溪县| 嘉荫县| 纳雍县| 洮南市| 深泽县| 临沂市| 卓尼县|