干貝
瘦肉營(yíng)養(yǎng)分析查看詳情
千卡
手把手視頻教程
本視頻教程將手把手教你烹制干貝肉沫蔬菜粥，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會(huì)，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來(lái)的獨(dú)特秘訣和驚喜！
- 干貝肉沫蔬菜粥:營(yíng)養(yǎng)豐富,軟糯促消化
- 來(lái)源@小紅書 : 亦航MaMi
小貼士
干貝可以提前一晚泡發(fā)，浸泡干貝的水不要倒掉，一并倒入鍋中煮粥。蔬菜的耐煮性不同，需要分開(kāi)入鍋。