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    榛子食用指南
    榛子

    榛子

    榛子
    611 熱量(千卡)
    30.5 蛋白質(克)
    50.3 脂肪
    13.1 碳水化合物
    30 血糖指數(shù)(GI)
    食品安全
    營養(yǎng)成分
    適宜人群
    健康數(shù)據
    • 簡介
    • 如何挑選
    • 產地好物
    • 食用指南

    • 原理

    • 依據

    常見菜譜
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