91精选国产,欧美亚洲精品在线,在线不卡中文字幕,国产午夜免费一区二区三区,美女图片写真照,五月天人体,黑丝兔女郎

茶樹菇(鮮)

茶樹菇(鮮)

霜降時節(jié) 宜食 原理及依據
茶樹菇(鮮)
24 熱量(千卡)
2.7 蛋白質(克)
0.1 脂肪
4.1 碳水化合物
38 血糖指數(GI)
外觀
1、看蓋厚
觀察茶樹菇的菇蓋是否完整,同時看看厚度。像是一顆小紐扣的厚度是比較合適的,這種品質一般比較好。
2、看菇柄
觀察菇柄,好的茶樹菇菇柄只有食指的三至四分之一大,越大質量越不好,也就越老。
3、看菇帽
好的菇帽呈圓形,小而厚,菇蓋底下有白膜,開傘的菇蓋大而且扁平。
4、看色澤
最好選擇茶色的,品質比較好。
存儲建議:
先包一層紙,再放入塑料袋,置于陰涼通風干燥處保存即可,冰箱冷藏的話,要注意經常拿出來通通風,否則容易霉變。如果是茶樹菇干,則可以保存數月。