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甜菜根

甜菜根

甜菜根
87 熱量(千卡)
1 蛋白質(zhì)(克)
0.1 脂肪
23.5 碳水化合物

甜菜根 又叫菾菜、紅菜頭、糖蘿卜、甜菜頭、紫菜頭、火焰菜、根菾菜、根甜菜

甜菜根起源于原產(chǎn)于歐洲西部和南部沿海,從瑞典移植到地中海沿岸,大約在公元1500年左右從阿拉伯國(guó)家傳入中國(guó)。

甜菜的主產(chǎn)區(qū)有黑龍江、吉林、內(nèi)蒙古、新疆、山西等省。 是一種屬于藜科甜菜屬的二年生草本植物,其肉質(zhì)根有球形、扁圓形、卵圓形、紡錘形和圓錐形等多種形狀。根甜菜的根皮及根肉均呈紫紅色,橫切面可見(jiàn)數(shù)層美麗的紫色環(huán)紋。 甜菜的根部中含有大量使其呈現(xiàn)獨(dú)特顏色的甜菜紅成分,糖分含量很高,富含維生素A以及大量的鉀,因其獨(dú)特的顏色,常被用在料理中,或作為食用色素使用。甜菜性涼,味甘、苦,功能清熱解毒,行瘀止血。

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