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圓包菜
圓包菜
平
甘
霜降時節(jié)
宜食
原理及依據(jù)
13
低
熱量(千卡)
1.5
蛋白質(zhì)(克)
0.2
無
脂肪
2.2
低
碳水化合物
26
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點
圓包菜口感鮮美,其葉球緊實且水分充足,烹飪后既可保持脆嫩也可變得柔軟適口。味道微甜而清新,帶有獨特的蔬菜香味,能夠很好地吸收調(diào)料的味道,無論是炒、燉還是做沙拉,都能展現(xiàn)出豐富的層次感和營養(yǎng)美味。
山東省
利和莊園卷心菜
云南省
卷心菜(結(jié)球甘藍)
留云卷心菜
浙江省
伊田包心菜
包心菜
菜尚門包心菜
鐘字包心菜
直轄市
天壽(文字卷心菜
捷廚JIECHU卷心菜
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