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鮮蠶豆
鮮蠶豆
平
微涼
甘
霜降時(shí)節(jié)
慎食
原理及依據(jù)
72
熱量(千卡)
5.6
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
11.7
碳水化合物
17
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點(diǎn)
鮮蠶豆口感細(xì)膩軟糯,烹飪后豆粒飽滿且?guī)в形⒚畹那逄鹞。其外殼薄而易剝,?nèi)含豐富的豆泥,無論是蒸煮、炒食還是燉湯,都能為菜肴增添獨(dú)特的風(fēng)味與綿密口感。
廣東省
茹美青蠶豆
河北省
崇禮蠶豆
大石砬蠶豆
河南省
翡翠豆蠶豆
湖南省
湘北源蠶豆
江蘇省
余港青蠶豆
恒隆百鮮速凍恒鮮蠶豆
寧夏自治區(qū)
六盤山蠶豆
青海省
湟中蠶豆
大通蠶豆
互助蠶豆
云南省
保山透心綠蠶豆
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