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牛奶食用指南
牛奶
牛奶
微寒
甘
226
高
熱量(千卡)
3
蛋白質(zhì)(克)
3.2
脂肪
3.4
低
碳水化合物
28
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
常見(jiàn)菜譜
奶香椰子球
綜合評(píng)分：
奶香麥片粥
綜合評(píng)分：
香蕉牛奶飲
綜合評(píng)分：
火龍果慕斯
綜合評(píng)分：
桂花藕粉糕
綜合評(píng)分：
草莓慕斯
綜合評(píng)分：
蜜豆牛奶冰棒
綜合評(píng)分：
香滑布丁
綜合評(píng)分：
椰奶凍糕
綜合評(píng)分：
牛乳炒蛋
綜合評(píng)分：
香草芒果冰淇淋
綜合評(píng)分：
木瓜牛奶燉燕窩
綜合評(píng)分：
火龍果草莓奶昔
綜合評(píng)分：
紅茶黃油蘇打餅干
綜合評(píng)分：
砂糖面包
綜合評(píng)分：
朗姆冰淇淋
綜合評(píng)分：
鵪鶉蛋牛奶
綜合評(píng)分：
芒果班戟
綜合評(píng)分：
全麥辮子面包
綜合評(píng)分：
蘋(píng)果面包
綜合評(píng)分：
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