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16 熱量(千卡)
1.8 蛋白質(zhì)(克)
0.7 脂肪
1.1 碳水化合物
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先用沸騰把湯里的細(xì)菌殺滅,然后趁熱裝入干凈瓶子,蓋上蓋子之后,慢慢冷卻,里面的空氣冷卻后收縮形成負(fù)壓,蓋子就密封很嚴(yán)實(shí)。這樣,里面的細(xì)菌死掉了,外面的細(xì)菌進(jìn)不去,湯就可以安心在室溫下放幾天了。豆?jié){別用保溫瓶?jī)?chǔ)存。 夏天用來(lái)保存豆?jié){、綠豆湯,喝的時(shí)候打開(kāi)一瓶就可以了,好像喝飲料一樣,非常方便。