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燒烤味無骨沙丁魚

燒烤味無骨沙丁魚

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主料

500克
芝麻
少許
孜然粒
少許
面粉
少許

佐料

孜然粉 、 辣椒粉 、 胡椒粉

制作方法

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麻糖花面包
千卡

小貼士

老人小孩吃可以把魚尾剪掉。 全程大火即可,沙丁魚肉嫩,及易成熟,不用擔心煎老,小刺才能酥化。 燒烤料用量可根據(jù)自己喜好增減