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牛肉菇菇雜菜湯飯

牛肉菇菇雜菜湯飯

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主料

菇菇
適量
秋葵 夏至慎食
六根
豆腐
半塊
意大利櫛瓜
一條
西洋芹菜末
適量
剩飯
適量
番茄
一顆
剩的牛肉湯
一小碗

佐料

白胡椒 、 鹽 、 香油

制作方法

小貼士

＊其實用什么蔬菜隨意，冰箱里面有的切一切丟進鍋里即可。 ＊阿桂不想要把飯煮成粥，所以最后才把飯放入。想要煮成粥的朋友，可以在一開始燒水時就把飯放入。 ＊需要控制血糖的朋友，最后放入飯就好了，因為吃粥血糖會爆表喔！

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