91精选国产,欧美亚洲精品在线,在线不卡中文字幕,国产午夜免费一区二区三区,美女图片写真照,五月天人体,黑丝兔女郎

柿子

柿子

柿子
74 熱量(千卡)
0.4 蛋白質(zhì)(克)
0.1 脂肪
18.5 碳水化合物
37 血糖指數(shù)(GI)
外觀
1、形狀
個頭上選擇外形較大的柿子進(jìn)行購買。
外形上應(yīng)選體型規(guī)則、有點方正的柿子,不要選擇表面畸形,局部明顯凹凸的柿子。
2、顏色
觀察柿子的顏色是否鮮艷,選擇鮮艷、無斑點、無傷疤、裂痕的柿子。
手感
條件允許的情況下,可以上手摸一摸。選擇軟柿子的時候,用手輕輕觸摸柿子表面,若柿子表面軟硬度均勻分布,沒有出現(xiàn)局部較硬的情況則為較好的柿子。
存儲建議:
質(zhì)硬的成熟柿子可在自然狀態(tài)下保存2~5個月,變軟后即可食用;經(jīng)特殊處理除去澀味后的柿子,不宜長時間存放,以免變軟、變質(zhì),放入冰箱冷藏可保存3~5天。