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藍(lán)莓
藍(lán)莓
平
甘
酸
57
熱量(千卡)
0.7
蛋白質(zhì)(克)
0.3
無
脂肪
14.5
高
碳水化合物
34
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點(diǎn)
藍(lán)莓口感鮮美，果實小巧圓潤，果皮外覆一層白霜，咬破后漿果爆裂，釋放出豐富的果汁。其味道酸甜適中，略帶獨(dú)特果香，果肉細(xì)膩且含有小籽，帶來微妙的咀嚼感。此外，藍(lán)莓還富含花青素，賦予其獨(dú)特的微酸回甘滋味。
安徽省
南陵藍(lán)莓
懷寧藍(lán)莓
無為藍(lán)莓
廣東省
東源藍(lán)莓
云峰山藍(lán)莓
花都藍(lán)莓
貴州省
藍(lán)莓
紫云藍(lán)莓
黑龍江省
藍(lán)莓
藍(lán)莓
伊春藍(lán)莓
河南省
藍(lán)莓
魯山藍(lán)莓
湖北省
藍(lán)莓
江蘇省
藍(lán)莓
金瑞藍(lán)莓
江西省
藍(lán)莓
藍(lán)莓
吉林省
禾韻藍(lán)莓
藍(lán)莓
白山藍(lán)莓
遼寧省
藍(lán)仙子藍(lán)莓
莊河藍(lán)莓
東港藍(lán)莓
內(nèi)蒙古自治區(qū)
鄂倫春藍(lán)莓
山東省
沃林藍(lán)莓
黃島藍(lán)莓(張家樓鎮(zhèn))
日照藍(lán)莓
藍(lán)莓
膠南藍(lán)莓
黃島藍(lán)莓
臨沭藍(lán)莓
乳山藍(lán)莓
陜西省
洋縣藍(lán)莓
鄠邑藍(lán)莓
渼沃藍(lán)莓
秦嶺光華藍(lán)莓
四川省
鄉(xiāng)城藍(lán)莓
西藏自治區(qū)
藍(lán)莓
藍(lán)莓
云南省
大梨樹村藍(lán)莓
左所藍(lán)莓
直轄市
藍(lán)莓
黃花鎮(zhèn)藍(lán)莓
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