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雪里紅
雪里紅
溫
甘
辛
27
低
熱量(千卡)
2
蛋白質(zhì)(克)
0.4
無
脂肪
4.7
低
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
外觀
1、看葉片
挑選的時(shí)候,要選擇飽滿的,葉片厚實(shí)且不反黃為好,未被蟲雕琢的比較新鮮,更加有營養(yǎng)。
2、看色澤
色澤光亮,看起來鮮嫩的為佳。
手感
用手輕輕按下去,富有彈性的較好。
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