91精选国产,欧美亚洲精品在线,在线不卡中文字幕,国产午夜免费一区二区三区,美女图片写真照,五月天人体,黑丝兔女郎

紅菜苔

紅菜苔

霜降時(shí)節(jié) 慎食
紅菜苔
28 熱量(千卡)
2.8 蛋白質(zhì)(克)
0.5 脂肪
4 碳水化合物
外觀
1、看整體
比較嫩的菜苔一般都少葉、沒(méi)開(kāi)花、粗短。
2、看斷面
挑選斷面沒(méi)有白心,看上去是半透明淡綠色的。
3、看顏色
長(zhǎng)得深色者一般是佳品,會(huì)有如同打過(guò)蠟般的光澤。
手感
捏起來(lái)手感較為硬實(shí)的為佳。