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烏梅食用指南
烏梅
烏梅
溫
酸
澀
286.8
高
熱量(千卡)
6.8
蛋白質(克)
2.3
低
脂肪
76.6
高
碳水化合物
35
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點
烏梅經加工后,口感酸甜而微澀,質地堅硬有嚼勁。其味道醇厚,回味悠長,帶有獨特的果香和微微的煙熏味。作為藥材或零食食用時,可生津止渴、增進食欲,深受消費者喜愛。
常見菜譜
酸梅煮荷包蛋
綜合評分:
梅子凍糕
綜合評分:
清涼薄荷酸梅湯
綜合評分:
冰鎮(zhèn)酸梅湯
綜合評分:
酸梅湯
綜合評分:
酸梅蒸鯧魚
綜合評分:
洛神金蓮花茶
綜合評分:
梅子蒸魚
綜合評分:
酸梅蒸鱸魚
綜合評分:
山楂梅子肉
綜合評分:
山楂烏梅茶
綜合評分:
烏梅水果冰粥
綜合評分:
海帶蘿卜排骨湯
綜合評分:
紅棗烏梅茶
綜合評分:
古法桂花烏梅湯
綜合評分:
烏梅陳皮煮花生
綜合評分:
酸梅排骨
綜合評分:
豆豉鯪魚炒涼瓜
綜合評分:
酸梅醬排骨
綜合評分:
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