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黃花菜(干)
黃花菜(干)
涼
甘
霜降時節(jié)
慎食
原理及依據(jù)
214
高
熱量(千卡)
19.4
蛋白質(zhì)(克)
1.4
低
脂肪
34.9
高
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
看顏色
選擇色澤金黃或淡棕色,自然不發(fā)白或過深。
看干燥度
確保其干燥且無潮濕感,無霉變、蟲蛀現(xiàn)象。
看形狀
花蕾緊實飽滿,未開花或微開為佳,無碎屑。
聞氣味
具有淡淡的清香,無異味或刺鼻化學味。
存儲建議:
陰涼干燥處。
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