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大米食用指南
大米
大米
360
高
熱量(千卡)
6.6
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
79.3
高
碳水化合物
88
高
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
香菇小白菜瘦肉粥
綜合評(píng)分：
羊肉胡蘿卜燜米飯
綜合評(píng)分：
豬肉窩蛋煲仔飯
綜合評(píng)分：
蔬菜干貝粥
綜合評(píng)分：
云南銅鍋燜飯
綜合評(píng)分：
金銀花蓮子粥
綜合評(píng)分：
奶酪烤飯團(tuán)
綜合評(píng)分：
銀魚臘味煲仔飯
綜合評(píng)分：
方便飯團(tuán)
綜合評(píng)分：
西蘭花肉丸粥
綜合評(píng)分：
七彩紫菜包飯
綜合評(píng)分：
臘腸香菇煲仔飯
綜合評(píng)分：
海鮮砂鍋粥
綜合評(píng)分：
花樣壽司
綜合評(píng)分：
吉野家肥牛飯
綜合評(píng)分：
紅棗蘋果綠茶粥
綜合評(píng)分：
臘八粥
綜合評(píng)分：
芥菜臘腸燜飯
綜合評(píng)分：
胡蘿卜粥
綜合評(píng)分：
紅棗桂圓燕麥粥
綜合評(píng)分：
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