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朝鮮薊食用指南
朝鮮薊
朝鮮薊
47
熱量(千卡)
3.3
蛋白質(zhì)(克)
0.1
無
脂肪
10.5
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點(diǎn)
朝鮮薊口感層次豐富,其外部葉片包裹緊密,煮熟后口感柔韌而有嚼勁;內(nèi)部的苞片則嫩滑細(xì)膩,帶有獨(dú)特的堅(jiān)果香氣和微微的甜味;ɡ僦行牟糠郑ㄋ追Q朝鮮薊心)最為鮮美,口感柔軟清甜,回味無窮。
常見菜譜
朝鮮薊烤雞肉沙拉
綜合評(píng)分:
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