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水蜜桃

水蜜桃

水蜜桃
43 熱量(千卡)
0.9 蛋白質(zhì)(克)
0.2 脂肪
9.8 碳水化合物
28 血糖指數(shù)(GI)

水蜜桃 又叫蜜桃、桃實(shí)

水蜜桃起源于水蜜桃起源于中國(guó),栽培歷史悠久,據(jù)考證已有超過(guò)3000年的種植歷史。后經(jīng)不斷改良與傳播,現(xiàn)已成為全球廣泛栽種的水果品種之一,尤以江南地區(qū)所產(chǎn)最為著名。

水蜜桃是一種非常甜美的水果,它的形狀呈圓形,表面有一層細(xì)小的絨毛,果皮為淡黃色,果肉為白色或淡黃色,口感細(xì)膩,汁多味甜,香氣濃郁。水蜜桃的品種很多,不同品種的成熟期和果實(shí)品質(zhì)也有所不同,其中比較著名的品種有白鳳、白花、玉露等。水蜜桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的維生素C、維生素B、鉀、鈣等多種營(yíng)養(yǎng)成分,有助于補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。

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