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凍豆腐食用指南
凍豆腐
凍豆腐
82
熱量(千卡)
8.1
蛋白質(zhì)(克)
3.7
脂肪
4.2
低
碳水化合物
32
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
蟹味菇凍豆腐
綜合評分:
香菇燒凍豆腐
綜合評分:
蕃茄凍豆腐
綜合評分:
紅燒凍豆腐
綜合評分:
魚丸凍豆腐湯
綜合評分:
茶樹菇凍豆腐湯
綜合評分:
木耳拌豆腐
綜合評分:
白菜燉凍豆腐
綜合評分:
蟹味菇多寶湯
綜合評分:
凍豆腐燉白菜
綜合評分:
炒黑豆芽
綜合評分:
黃花魚豆腐煲
綜合評分:
鰱魚燉豆腐
綜合評分:
木耳燒豆腐
綜合評分:
蠣黃雜菇煮凍豆腐
綜合評分:
金針菇燉凍豆腐
綜合評分:
草魚燉凍豆腐
綜合評分:
茄汁燒雞腿
綜合評分:
鯽魚燉凍豆腐
綜合評分:
砂鍋白菜凍豆腐
綜合評分:
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