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高鉬食物: 在人體內(nèi)的含量小于0.01%體重的礦物質(zhì)，鉬為人體必需微量元素之一。是黃嘌呤氧化酶/脫氫酶、醛氧化酶和亞硫酸鹽氧化酶的組成成分。在正常膳食條件下人體不易發(fā)生鉬缺乏。國標(biāo)[WS/T 476—2015，定義3.5.2.7]; 1、活化鐵質(zhì)，防止貧血； 2、幫助代謝，促進(jìn)正常發(fā)育。

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排名

食物名稱

每百克含量(ug)