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牛里脊肉食用指南
牛里脊肉
牛里脊肉
溫
甘
冬至?xí)r節(jié)
宜食
原理及依據(jù)
107
熱量(千卡)
22.2
蛋白質(zhì)(克)
0.9
低
脂肪
2.4
低
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
常見(jiàn)菜譜
五彩燴肉粒
綜合評(píng)分：
蠔油牛肉杏鮑菇
綜合評(píng)分：
法式黑椒牛排
綜合評(píng)分：
鮮豌豆牛肉粒
綜合評(píng)分：
蒜苗牛肉
綜合評(píng)分：
照燒牛排
綜合評(píng)分：
泡菜西芹牛柳
綜合評(píng)分：
水煮牛肉
綜合評(píng)分：
芥蘭牛肉
綜合評(píng)分：
芝麻牛排
綜合評(píng)分：
醬爆牛肉粒
綜合評(píng)分：
黃油牛肉粒炒飯
綜合評(píng)分：
黑胡椒烤牛排
綜合評(píng)分：
西湖牛肉羹
綜合評(píng)分：
心形牛排
綜合評(píng)分：
白玉菇炒牛柳
綜合評(píng)分：
牛柳杏鮑菇
綜合評(píng)分：
簡(jiǎn)單的牛排
綜合評(píng)分：
黑椒苦瓜牛柳
綜合評(píng)分：
青椒洋蔥炒牛柳
綜合評(píng)分：
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