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酸棗的營(yíng)養(yǎng)成分
300千卡/1256千焦
分類 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量 300千卡 15%
蛋白質(zhì) 3.5g 6%
脂肪 1.5g 2%
碳水化合物 73.3g 24%
- -
GI 42 -
膳食纖維 10.6g 42%
嘌呤 - -
礦物質(zhì)
3.8mg 0%
95mg 14%
84mg 4%
96mg 32%
435mg 54%
5.86mg -
- -
6.6mg 44%
0.68mg 6%
- -
1.3μg 2%
- -
0.34mg 42%
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 0.01mg 1%
維生素B2 0.02mg 1%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C 900mg 900%
煙酸 0.9mg 6%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -