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蓮霧的營(yíng)養(yǎng)成分
25千卡/105千焦
分類 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量 25千卡 1%
蛋白質(zhì) 0.6g 1%
脂肪 0.3g 0%
碳水化合物 5.7g 2%
- -
GI 55 -
膳食纖維 - -
嘌呤 - -
礦物質(zhì)
- -
8mg 1%
123mg 6%
5mg 2%
29mg 4%
- -
0mg -
0.07mg 0%
0.06mg 1%
- -
- -
- -
0.02mg 2%
- -
- -
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- -
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- -
- -
- -
維生素
維生素A 101.7μg 13%
維生素D - -
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 0.02mg 1%
維生素B2 0.03mg 2%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C 22.3mg 22%
煙酸 0.8mg 6%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -