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口蘑(鮮)的營養(yǎng)成分
277千卡/1159千焦
分類 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 277千卡 14%
蛋白質(zhì) 38.7g 64%
脂肪 3.3g 6%
碳水化合物 31.6g 11%
- -
GI 24 -
膳食纖維 17.2g 69%
嘌呤 50mg -
礦物質(zhì)
5.2mg 0%
1655mg 236%
3106mg 155%
167mg 56%
169mg 21%
8.02mg -
0.01mg -
19.4mg 129%
9.04mg 82%
- -
- -
- -
5.88mg 735%
- -
- -
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- -
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- -
- -
- -
- -
維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E 8.57mg 61%
維生素K - -
維生素B1 0.07mg 5%
維生素B2 0.08mg 6%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 44.3mg 316%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -
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