分類(lèi) | 項(xiàng)目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
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基本營(yíng)養(yǎng) |
能量 | 24千卡 | 1% |
蛋白質(zhì) | 1.9g | 3% | |
脂肪 | 0.3g | 0% | |
碳水化合物 | 3.9g | 1% | |
糖 | - | - | |
GI | 25 | - | |
膳食纖維 | 1.2g | 5% | |
嘌呤 | 15mg | - | |
礦物質(zhì) |
鈉 | 161.3mg | 8% |
磷 | 36mg | 5% | |
鉀 | 220mg | 11% | |
鎂 | 20mg | 7% | |
鈣 | 73mg | 9% | |
氯 | 248.72mg | - | |
硫 | 11.63mg | - | |
鐵 | 2.5mg | 17% | |
鋅 | 0.35mg | 3% | |
碘 | - | - | |
硒 | 0.6μg | 1% | |
氟 | - | - | |
銅 | 0.06mg | 8% | |
鉻 | - | - | |
鉬 | - | - | |
鈷 | - | - | |
硼 | - | - | |
鎳 | - | - | |
釩 | - | - | |
硅 | - | - | |
砷 | - | - | |
鋰 | - | - | |
錫 | - | - | |
鍶 | - | - | |
維生素 |
維生素A | 561μg | 70% |
維生素D | - | - | |
維生素E | 0.92mg | 7% | |
維生素K | - | - | |
維生素B1 | 0.04mg | 3% | |
維生素B2 | 0.09mg | 6% | |
維生素B6 | 0.18mg | 13% | |
維生素B12 | - | - | |
維生素C | 18mg | 18% | |
煙酸 | 0.6mg | 4% | |
葉酸 | 177µg DFE | 44% | |
泛酸 | 0.22mg | 4% | |
生物素 | - | - | |
膽堿 | - | - | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 126mg | - |
異亮氨酸 | 74mg | - | |
甲硫氨酸 | 28mg | - | |
蘇氨酸 | 81mg | - | |
賴(lài)氨酸 | 111mg | - | |
色氨酸 | 24mg | - | |
纈氨酸 | 102mg | - | |
苯丙氨酸 | 83mg | - | |
胱氨酸 | 21mg | - |