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百合(鮮)的營養(yǎng)成分
166千卡/695千焦
分類 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 166千卡 8%
蛋白質(zhì) 3.2g 5%
脂肪 0.1g 0%
碳水化合物 38.8g 13%
- -
GI - -
膳食纖維 1.7g 7%
嘌呤 - -
礦物質(zhì)
6.7mg 0%
61mg 9%
510mg 26%
43mg 14%
11mg 1%
10.33mg -
- -
1mg 7%
0.5mg 5%
- -
0.2μg 0%
- -
0.24mg 30%
- -
- -
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- -
維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 0.02mg 1%
維生素B2 0.04mg 3%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C 18mg 18%
煙酸 0.7mg 5%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -