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藜蒿的營養(yǎng)成分
57千卡/239千焦
分類 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 57千卡 3%
蛋白質(zhì) 3.7g 6%
脂肪 0.7g 1%
碳水化合物 9g 3%
- -
GI - -
膳食纖維 - -
嘌呤 - -
礦物質(zhì)
1mg 0%
8mg 1%
40mg 2%
2mg 1%
17mg 2%
1.54mg -
- -
0.5mg 3%
0.2mg 2%
- -
- -
- -
0.05mg 6%
- -
- -
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- -
- -
- -
- -
維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 - -
維生素B2 - -
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C 1mg 1%
煙酸 - -
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -