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海參(干)的營(yíng)養(yǎng)成分
262千卡/1097千焦
分類(lèi) 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量 262千卡 13%
蛋白質(zhì) 50.2g 84%
脂肪 4.8g 8%
碳水化合物 4.5g 2%
- -
GI - -
膳食纖維 - -
嘌呤 18mg -
脂類(lèi)
膽固醇 62mg 21%
礦物質(zhì)
4968mg 248%
94mg 13%
356mg 18%
1047mg 349%
- -
7660.66mg -
- -
9mg 60%
2.24mg 20%
- -
150μg 250%
- -
0.27mg 34%
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維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 0.04mg 3%
維生素B2 0.13mg 9%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 1.3mg 9%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -