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甲魚的營養(yǎng)成分
118千卡/494千焦
分類 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 118千卡 6%
蛋白質(zhì) 17.8g 30%
脂肪 4.3g 7%
碳水化合物 2.1g 1%
- -
GI - -
膳食纖維 - -
嘌呤 110mg -
脂類
膽固醇 101mg 34%
礦物質(zhì)
96.9mg 5%
114mg 16%
196mg 10%
15mg 5%
70mg 9%
- -
- -
2.8mg 19%
2.31mg 21%
- -
15.19μg 25%
- -
0.12mg 15%
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維生素
維生素A 139μg 17%
維生素D - -
維生素E 1.88mg 13%
維生素K - -
維生素B1 0.07mg 5%
維生素B2 0.14mg 10%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 - -
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -